Wechseljahre, eine Lebensphase

Die Wechseljahre sind eine weitere Übergangszeit im Leben von Frauen, wie Pubertät oder eine Schwangerschaft. Frauen erleben diese Zeit ganz unterschiedlich. Viele entdecken neue Freiheiten, ungeahnte Möglichkeiten und fühlen sich wohl. Manche Frauen erleben während der hormonellen Umstellung belastende Begleiterscheinungen. Zeitgleich gibt es oft auch andere Herausforderungen: Die Kinder ziehen aus, die Eltern brauchen mehr Unterstützung oder Pflege, es gibt Probleme in der Beziehung oder Schwierigkeiten am Arbeitsplatz. Nach einem kurzen Input zu guter Gesundheitsinformation zu diesem Thema werfen wir gemeinsam einen positiven, ressourcen- und lustorientierten Blick auf diese Lebensphase.